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心理健康包括哪些?心理健康不可忽略!

来源:男性心理 日期:2019年07月04日 10:25
导语:人的澳门葡京app下载和心理是不能截然分开的,我们既要关注澳门葡京app下载健康,也要关注心理健康。澳门葡京app下载和心理都健康的人才能和社会相适应,行使相应的社会功能,从而达到真正的健康。

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心理健康包括哪些?

澳门葡京app下载健康有标准,心理健康也有标准。心理健康是指:个体的心理活动处于正常状态下,即认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好,能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。与心理健康相对应的是心理亚健康以及精神疾病。

心理健康与澳门葡京app下载健康是密不可分、互相影响的。

首先,很多躯体疾病的发生发展与心理状况密切相关。古语言“积郁成疾”,心理问题常是一些躯体疾病的诱因之一。比如,性格过分内向压抑的人,负性情绪长期得不到排解,“肝气郁结”,容易罹患肿瘤等恶性疾玻而性子急、容易紧张的人易患高血压、冠心病。

其次,一些躯体疾病不仅有澳门葡京app下载不适症状,也会有精神症状。例如,甲亢患者除了表现为“吃得多、瘦得快”等代谢症状外,还会有脾气暴躁、兴奋等精神症状,这是由于过高的甲状腺素水平对大脑有兴奋作用;而甲减患者由于甲状腺素水平偏低,会表现为情绪低落、没兴趣,容易被误诊为抑郁症。

第三,罹患躯体疾病后会诱发心理问题。这是个体对躯体疾病所致的功能受损、生活方式的改变等难以接受、不能适应而继发的心理问题。例如糖尿病患者拒绝饮食调整和规律用药,肾功能不全患者不接受复杂而昂贵的透析治疗,肿瘤患者对预后的悲观失望等。躯体疾病患者中各种心理问题的发病率远高于一般人群。而心理问题

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